La clé N°1 contre le stress limitant et donc du bien-être, c'est la respiration ! Se connecter à son corps en passant par la respiration consciente offre une multitude de bénéfices. Sophrologie, Respirer en conscience, Énergie...
Le blog
Clé N°6 : Apprendre à Vivre Ensemble avec Nos Différences
Importance des différences dans l'enrichissement professionnel et personnel Dans le monde actuel, où le global se mêle au local et où les cultures s'entrecroisent dans les couloirs de nos bureaux, la question de la diversité et...
Clé N°5 : Écouter l’autre sans se négliger soi-même
La communication est l'art de se connecter à l'autre tout en restant ancré dans sa propre réalité. La qualité de notre écoute influence directement la profondeur de nos interactions. Pourtant, combien de fois nous retrouvons-nous...
Clé N°4 : S’entourer de personnes constructives différentes et modélisantes – Bâtir un lieu de travail inspirant
Dans le quotidien de notre vie professionnelle, nous sous-estimons souvent l'impact qu'un environnement nourri par des relations constructives peut avoir sur notre épanouissement et notre succès. La clé N°4 vers une réalisation personnelle et professionnelle réside...
Clé N°3 : Communiquer avec transparence, bienveillance et conscience !
Communiquer avec transparence, bienveillance et conscience ! La communication est un pilier essentiel dans le tissu social et professionnel. Pour les décideurs, RH, CSE, QVCT, et managers, adopter une communication transparente, empreinte de bienveillance et de...
Clé n°2 : Développement pro: Cultiver le mieux-être au travail
Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, il est essentiel de rester aligné avec ses valeurs et de donner un sens à son travail. Cet article propose une réflexion profonde sur l'importance de connaître et de nourrir ses valeurs clés pour guider ses choix...