Les bénéfices d'une vie équilibrée liée à votre bien-être Sur le plan personnel Une diversité d'expériences et d'intérêts contribue à une vie plus riche et plus épanouissante. L'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle joue un rôle crucial dans notre...
Dans une société où le rythme effréné est devenu la norme, l'adage de ma grand-mère trouve une résonance particulière : "Ne jamais mettre tous ses œufs dans le même panier". Cette philosophie, loin d'être désuète, est aujourd'hui corroborée par des études sur la...
« Il est temps de vivre la vie dont vous avez rêvé » Henry JAMES Voici mes 10 clés essentielles : 1. Trouver la juste représentation/perception de la situation Prendre conscience de son mode de représentation naturel des situations : opportunité/bien-être ou...
« Notre situation peut être perçue comme le paradis ou l’enfer : tout dépend de notre perception » Pema CHÖDRÖN Chacun a ses propres représentations du télétravail, du confinement et des deux associés. Pour certaines personnes, il s’agit d’une opportunité: travailler...
« Aime la vérité, mais pardonne l’erreur » (Voltaire) Qui n’a jamais eu peur de se tromper, de faire des erreurs ? Réagissons-nous tous de la même façon face à l’erreur ? Quelles sont les raisons qui font que l’idée de se tromper empêcherait certaines personnes d’agir...
Pour terminer ma série de 2 articles sur le sens de sa vie et être à sa juste place, voici quelques trucs & astuces concrets pour tendre vers ce qui nous anime profondément. Donner du sens à sa vie, c’est être à sa juste place et inversement ! Pour avoir en...